出産後17年。12キロ増の脂肪を退治し、モデル体型なります!
by komati_love
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
LINK
★★★★★★★★★★★★★

ブログ開始時
164cm
64.8㌔~65㌔
(;^^A (滝汗)
★★★★★★★★★★★★★
20歳の時は49㌔
↓↓↓↓↓↓
↑↑↑↑↑↑
ここまで戻すぞ!
★★★★★★★★★★★★★
12星座別
今日の運勢

★★★★★★★★★★★★★
現在は健康的な体型(爆)
59.7キロ!
★★★★★★★★★★★★★

=======
美しい体型
(理想体重)
53.8キロ!
=======
目指すはモデル体型
+.(人´Д`*).+゜.
50、3キロ!
=======
スーパーモデル
体型なら
48.1キロ!
★★★★★★★★★★★★★

★★★★★★★★★★★★★

★体重グラフの
変化に応じた対策

★★★★★★★★★★★★★★
ダイエット中
の体重記録♪
↓↓↓↓↓↓
★★★★★★★★★★★★★
自己管理ツール♪
↓↓↓↓↓↓
★★★★★★★★★★★★★
摂取カロリーを
守れば半年で
-10キロ減は
達成されるか?
挑戦開始!
5/13日時点の体重
61㌔です!
この体重をスタート地点
とします。
★★★★★★★★★★★★
♪親サイト♪

★★★★★★★★★★★★★
人気ブログ
ランキングに
参加中♪
*******
訪問の度に
”ポチッ=3"と
クリック!
応援してね♪
 ↓↓↓↓↓↓

↓↓↓↓↓↓


ありがとう♪
★★★★★★★★★★★★★
  より道サイト
★★★★★★★★★★★★★

★★★★★★★★★★
CSS編集に利用
*******
★[超ビギナー]と甘えるな!
(スキン編集ノウハウ)

*******
ハマッテしまった
ブログデス(笑)
*******
↓↓↓↓↓↓
★実録鬼嫁日記
*******
*******
ダイエット
参考サイト
*******
★理想の体重
チェック表★

身長に応じて
理想の体重
&サイズを
調べられるぞ♪
*******
*******
素材屋を
借りてます
*******



*******
小町キャラは
似顔絵アバター
メーカーで作成!
*******

カテゴリ
お元気ですか?

朝晩が冷え込むようになりましたね。

今月も皆に支えられ頑張ってます。
締切一週間前の段階で
研修職員22人中1位に居ます。実力ついてランクが維持出来るようになりたいです。
[PR]
# by komati_love | 2007-10-21 14:03
気分転換に
d0012749_21373912.gif


ダーが倒れてもうすぐ1年!
はっきり言って大変な状態なのだけど・・・

性格が性格なだけに
前しか見れないんだなぁ~

闘病記録を書こうとも思ったけど
気分じゃないので

最近、営業デビューしたから、
何とかAB型小町をトップセールスになるまで
自分でサポートするため記録することにした。


AB型人間の小町         営業デビューだぞぉ(´Д`;)ノ
応援してくれる方は見てね!
http://engelic777.exblog.jp
[PR]
# by komati_love | 2006-12-11 21:45 | 気分転換♪
終わりと始まり
d0012749_2165224.gif

12月27日の夕方、主人が倒れました。
・・・脳幹出血。
危篤状態からは抜けたものの
肺炎からくる熱が下がらない。

今まで皆が元気だったからこそ
それぞれが好きな事に夢中になって居られたのだと
今ほどその頃が如何に幸せであったかを
知る機会も無かっただろう。

彼が好きだった日常は
仕事に燃える事と友人と行く飲み会、
そして柔道の指導に燃え未来を育てる事

でも今は一変した日々。
彼にとってもワタシと子供にとっても
容赦なく新しい生活が始まった。

ダイエットは
看病で難なく成功しちゃうのか
ストレスで今より太るのかは謎。

暫く更新できないな・・・
なんて思いながらも、
主人の闘病記録を本人が書けるようになるまで
やるのもいいかな・・・
とか思案中だが

今は何処まで彼が回復できるのやら分からない
その現実と、転勤で来た高山を3月いっぱいで
引っ越すという現実と、長女の編入試験に備える準備
保険の事など・・・
とにかく盛りだくさんで・・・

気がつけば夜の10時って日々。
人に頼ることに慣れてない不器用なワタシが
皆から『いつでも助けるから言ってね』と言われる。

人が1人では生きられないことは十分知ってる。
だから困ってる人の力になるのが好きだった。
ボランティア活動が好きだった。
でも自分が人に頼ることは難しいと感じてしまう。

きっとワタシの課題なのだろう・・・

いつ更新できるか分からない現状だけど
ワタシは元気です。

このブログを見て下さってる方ありがとう。
元気で居られることが一番幸せなのだと思います。
[PR]
# by komati_love | 2006-01-15 21:46 | お気楽にボチボチと
いつ開通するのか…
d0012749_10551578.jpg

倉庫への道のりは…
肉体労働…

家の裏から始め…
いま表に回り…
息切れ…
[PR]
# by komati_love | 2005-12-26 10:55
やっぱ手作りでしょ~と次女…
d0012749_22112952.jpg

今年は買ったクリスマスケーキがいいなぁ…
って思っていたが結局手作り(汗)

何やら次女が調理に少し目覚め、
『今年はワタシがケーキを作るから手伝ってよ!』
などと言うのでスタンバイした。

『じゃ~ワタシはホイップを作るから、ママはケーキ焼いてね!!』
と次女。
あのぉ~アシスタントがケーキ焼くんか?!
トホホ…(x_x;)

ああ、次女にとって大事なのは
スポンジじゃなくて
飾りやら全体のバランスなのね。

まぁ~まぁ~上手く出来た。
市販より甘くないとこがいいね♪
[PR]
# by komati_love | 2005-12-25 22:11
気分だけ嬉しいクリスマス★
d0012749_1059554.gif


ワタシにもサンタさんの恵みがありますように・・・
クリスマスが過ぎてもプレゼントOKっす♪

大人だから日付にこだわりませんことよ(笑)
d0012749_1143936.gif

d0012749_1132017.gif

   ↓↓↓↓小町の家はここよぉ~~~↓↓↓↓
d0012749_115940.gif

[PR]
# by komati_love | 2005-12-25 11:07 | 気分転換♪
サンタさんへ
d0012749_044465.gif

たまには小町のとこにも寄って下さい。

時間を止めて少し一緒に飲みましょう♪

今年もサンタが世界中の子供達にプレゼントを
届け終わるまで夜は明けないよね♪

恋人たちのイブの夜に乾杯♪

ワタシはサンタと乾杯(^O^)v
[PR]
# by komati_love | 2005-12-24 23:04
やっぱ目標は・・・
d0012749_1134162.gif

こんくらいだよなぁ~♪

d0012749_11385895.gif

しかし。。。
骨盤が狭いなぁ~~~

足はやっぱ マッサージでくむみを取らないとな。

腹はやっぱ腹筋だよなぁ~
それに姿勢をよくするのに背筋も鍛えないとな。

随分と大食いが落ち着いたので、
来年のワタシは・・・ ̄m ̄ ふふふ
[PR]
# by komati_love | 2005-12-24 11:39 | ダイエットな日々
風呂用の顔痩せマスク…
d0012749_1333735.jpg

箱に入ってた時は確かに
キィ~レンジャ~マスクだったはず。
なのに…
装着するとイヤラシイ…
永井豪の漫画…
『ケッコウ仮面』を思い出す(爆)

顔痩せマスクはハダカに装着なので
マジに見た目がエッチです・・・( ̄▽ ̄;)ハハハ
小町がエロだからだ…と言ってはいけません(汗)

『けっこう仮面』ほどでは無いが・・・
d0012749_1414598.jpg

やはり怪しい雰囲気ではあるな(笑)

作者がこのキャラを誕生させた時
『顔が見えなければ誰かわからない・・・』
なんでも出来そうな心理を利用して
スッポンポンキャラを生み出し、
1ヶ月だけの連載のつもりで引き受けたそうな。

が本人の意思とは関係なく連載が3年も続く(爆)

アブノーマルは隠れファンやリピーターが多い?
ワタシも好きでした(((((激汗)))))

そして顔痩せマスクを装着した自分も気に入ってる。
ぎゃははははは!!!!!

★ダイエットをしてると面白いグッズに出会うね♪
[PR]
# by komati_love | 2005-12-21 13:33
接骨院の廊下の壁に…
d0012749_17505596.jpg

体重計をピストルで撃ち壊す絵のトールペイントが(笑)
気持ち分かる…( ̄▽ ̄;)ハハハ
[PR]
# by komati_love | 2005-12-20 17:50