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出産後17年。12キロ増の脂肪を退治し、モデル体型なります!
by komati_love
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ブログ開始時
164cm
64.8㌔~65㌔
(;^^A (滝汗)
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20歳の時は49㌔
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ここまで戻すぞ!
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12星座別
今日の運勢

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現在は健康的な体型(爆)
59.7キロ!
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美しい体型
(理想体重)
53.8キロ!
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目指すはモデル体型
+.(人´Д`*).+゜.
50、3キロ!
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スーパーモデル
体型なら
48.1キロ!
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-10キロ減は
達成されるか?
挑戦開始!
5/13日時点の体重
61㌔です!
この体重をスタート地点
とします。
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カテゴリ
野菜不足・・・
野菜不足・・・_d0012749_23501555.gif

とりあえず今朝の体重は59㌔ジャスト!

このところ野菜不足な食事が多い。
朝はパン食にコーヒー。
食べるなら昼か・・・ということで、
キャベツ半分にウインナー1袋(7本入り)
チーズ入りウインナー4本追加して
コンソメスープで煮て食べました!
野菜不足・・・_d0012749_2354419.jpg

煮野菜だとタップリ食べれて、
カラダも温まるので好いね♪

休日はいつもより動きも鈍いので、
食事も控えめでOK OK!

しかも疲れると小休止で2時間に一度、1時間ほど
睡魔に負けて・・・
睡魔→Ψ(`∀´#)ノ\_(T◇T)ノ")),,,,,,,,,オヤスミー
だし。。。。。

マジ食いすぎちゃあきまへん(滝汗)
by komati_love | 2005-09-23 23:56 | ダイエットな日々
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